एलोवेरा जूस
एलोवेरा जूस एलोवेरा के 500 से अधिक औषधीय उपयोग हैं जिनका उल्लेख अनेकों पुस्तकों मे किया गया हैं यू तो इसका प्रयोग हजारों वषों से होता रहा हैं किन्तु आधुनिक विज्ञान ने इसके अनेकों गुणों को रिसर्च के पश्चात परखा और सराहा है जो निम्न प्रकार हैं 1 शरीर मे जमा जहर को बाहर निकलना चारों ओर व्याप्त प्रदूषण , तथा खेती मे प्रयुक्त कीटनाशको इत्यादि के कारण जो जहर हमारे शरीर मे जा रहा हैं, वह भी हमारे शरीर मे घुल रहा है, तथा महत्वपूर्ण अंगो जैसे लीवर,गुर्दे, आतो इत्यादि मे जमा हो रहा है जिससे वे अंग ठीक से कार्य करना बन्द कर देते है परिणाम स्वरुप शरीर मे पोषक पदार्थो का अबशोषण कम होने लगता है जिससे हमें खाया पिया लगना बन्द हो जाता है और अनेकों बीमारिया पनपने लगती है एलोवेरा शरीर से विष को बाहर कर देता है जिससे आंतरिक अंग सुचारू रूप से कार्य करने लगते हैं यह एक प्रकार से हमारे आंतरिक अंगो की धुलाई जैसा कार्य कर देता हैं 2 शरीर को पोषण प्रदान करना इसमें ७५ प्रकार के मिनरल,विटामिन अमीनो एसिड,एंजाइम तथा अन्य आवश्यक पोषक तत्व पाये जाते है अत: यह सम्पूर्ण भोजन की तरह ही हैं इसका सेवन शरीर को पूर्ण पोषण देकर रोग प्रतिरोधक शक्ति को मजबूत करता है उपरोक्त प्रकार से एलोवेरा के कार्य करने के कारण ही यह विभिन्न प्रकार से एलोवेरा की बीमारियों से बचाने व ठीक उपयोगी है उनमें कुछ का विवरण निम्न है • जोडो की सूजन को कम कर दर्द से राहत प्रदान करता है • चेहरे से कील मुहासे व दाग धब्बे दूर कर उसे साफ़ चमकदार बनता है • त्वचा रोगों जैसे एक्सिज़मा ,सोरायसिस, दाद , खाज , इत्यादि मे दूर करने मे सहायक है • बालों को झड़ना रोक कर उन्हें प्राकृतिक रूप से उगाने मे मदद करता है जिससे गंजापन दूर हो जाता है • विभिन्न प्रकार के वैक्टीरिया,फंगस व वायरस के इन्फेक्शन को ख़त्म करने मे लाभकारी है तथा शरीर के कीड़े नष्ट कर देता है • अस्थमा, कफ , सायनस इत्यादि की समस्या को दूर करता है • पेट व आतो की आम समस्याएं जैसे कब्ज, एसिडिटी,अल्सर, कोलयतिस इत्यादि मे अति लाभप्रद है • अर्थराइटिस (गठिया) मे उपयोगी है • सभी प्रकार के कैंसर को ठीक करने मे इसके आश्चर्यजनक परिणाम देखने को मिले है अमेरिका मे एड्स, टीवी, कैंसर मे इसके उपयोग पर अनेकों अनुसंधान चल रहे है इसके अतिरिक्त एलोवेरा से होने वाले अनेकों लाभों को इसके उपयोग कर्ताओ ने बताया है , किन्तु उन सभी का वर्णन करना यहाँ सम्भव नहीं है आप भी इसका उपयोग कर इसके लाभों को प्राप्त कर सकते है नोट:- गर्भवती महिलाये एलोवेरा जूस का सेवन न करे
sorce.- nutriworld.in