बच्चों को लिए अति आवश्यक है बुद्धि वर्धक योग
बुद्धि वर्धक योग यानी सुपर ब्रेन योग बच्चों के लिए अति उपयोगी योगाभ्यास है सुपर ब्रेन योगा यानी बुद्धि वर्धक योग हमारे देश में प्राचीन परंपरा में प्रचलित था जब बच्चों को कान पकड़कर उठक बैठक लगवाया जाता था इस योग को करने से बच्चों का दिमाग तीव्र होता है और उनके मस्तिष्क का विकास भी अच्छा होता है और उन्हें मेमोरी पावर का भी विकास होता है यह बुद्धि वर्धक योग अर्थात सुपरब्रेन योग आज विद्यालयों में लागू किए जाने की अति आवश्यकता है बुद्धि वर्धक योग की शुरुआत हिंदुस्तान में बहुत पहले हुई थी और अब समय आ गया है कि हमारे देश की प्राचीन परंपराओं को एक बार फिर से जागृत किया जाए। शोध से पता चला है कि इस उठक-बैठक से दिमाग तेज चलने लगता है।